„Stressmanagement“ – Workshop in Stroetmanns Fabrik

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(Foto: Stroetmanns Fabrik)

Ein weiterer Workshop zum Thema „Stressmanagement“ startet am 24. März (Donnerstag) in Stroetmanns Fabrik.  Unter dem Motto „Jetzt ist Schluss mit Groll und Ärger!“ vermittelt Workshopleiterin Birgit Kratz den Teilnehmenden, wie man die Kraft des Verzeihens bewusst für sich nutzen und zurück zu Gesundheit und Lebensfreude finden kann.

Manchmal können Personen oder Umstände uns alle Freude am Leben nehmen: Die damit verbundene Geschichte kreist mitunter jahrelang unaufhörlich im Kopf, ermüdet und belastet die Beziehung zu anderen Menschen emotional.  Wie soll man da glücklich sein?  Wie lassen sich Groll, Vorwürfe und Schuldzuweisungen, die einem selbst am meisten schaden, auflösen?

Der Workshop findet statt am 24. März (Donnerstag) in der Zeit von 19 bis 20:30 Uhr im Seminarraum 3. Die Teilnahmegebühr liegt bei 17,50 €  zzgl. ca. 5,00 € für Arbeitsmaterial, die direkt an die Kursleiterin zu zahlen sind. Anmeldungen nimmt das Büro in Stroetmanns Fabrik telefonisch unter 02572/93070 entgegen oder online unter www.stroetmannsfabrik.de

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