Die Volkshochschule Emsdetten bietet ab dem 08. Januar 2024 einen neuen Kurs „Tai Chi Einführung“ an. Der Kurs richtet sich an Personen aller Altersstufen und findet immer montags von 19:05 bis 20:05 Uhr in Emsdetten statt. Der Kurs umfasst insgesamt 10 Termine und kostet 53,50 Euro.
In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Allgemeine Grundlagen – Duft Qi Gong (Xiang Gong) – vorbereitende Atemübungen – Koordinationsübungen – Partnerübungen (Tui Shou) – Einführung in die aus 24 Figuren bestehende „Peking-Form“. Lernen Sie auf sanfte Art die Möglichkeiten des eigenen Körpers zu entdecken und optimal einzusetzen.
Anmeldungen sind ab sofort in der Geschäftsstelle der Volkshochschule unter Telefon 02572/96037-0 oder im Internet unter www.vhs-egs.de möglich.
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