Ab Dienstag, 28. Oktober 2025, startet in Stroetmanns Fabrik ein neuer Hoopdance-Kurs für Anfänger um 09:30 Uhr. Das Angebot richtet sich an alle, die mit Spaß und Musik Hula-Hoop bewegen und dabei Körper und Geist trainieren möchten.
Unter Anleitung von Gabi Ewald lernen die Teilnehmenden, den Reifen nicht nur um Bauch und Hüfte kreisen zu lassen, sondern den ganzen Körper einzubeziehen. Der neue, größere und schwerere Reifen lässt sich leichter um die Hüften schwingen, formt Taille, Hüften und Beine, stärkt Rücken und Bauch und bietet ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training – alles mit viel Freude und Leichtigkeit. Die Übungen werden Schritt für Schritt vermittelt, sodass jede*r im eigenen Tempo üben kann.
Die Leihgebühr für den Reifen (3,00 €) ist im Kurspreis enthalten; wer einen eigenen passenden Reifen mitbringt, bekommt die Gebühr erstattet.
Der Kurs umfasst acht Termine und kostet 68,00 €.
Anmeldung: telefonisch unter 02572 / 93070 oder online unter www.stroetmannsfabrik.de.
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