Am 23.08 fand der dritte Gesundheitstag bei der TECE GmbH in Emsdetten statt. Das Angebot fokussierte sich auf das Thema „Work-Life-Integration“. Die digitale Transformation schreitet unaufhörlich voran und hat durch die Corona-Pandemie einen zusätzlichen Schub erfahren. Dabei verschwimmen, aufgrund von Homeoffice, neuen Technologien & digitalen Trends, die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben mehr und mehr. Im Alltag ist uns oft nicht bewusst, inwiefern wir dies als Belastung empfinden und uns gestresst fühlen. Auch im Schichtbetrieb wandelt sich die Arbeitswelt und es gibt immer wieder neue Herausforderungen, die zu bewältigen sind.
Das Ziel des Gesundheitstages war es, den Mitarbeitenden das Thema Gesundheit bewusster zu machen und Tipps weiterzugeben, wie sie mit beruflichen als auch privaten Herausforderungen leichter und unkomplizierter umgehen können.
Die Mitarbeitenden erwartete ein breites Informations- und Mitmachangebot in Form von Ausstellungen, die Gelegenheit zur persönlichen Beratung sowie diverse Check-Ups, Workshops und Vorträge. Das Angebot erstreckte sich über die Handlungsfelder Entspannungs- und Stressmanagement, Bewegung sowie Ernährung.
Die Mitarbeitenden konnten zum Beispiel in Workshops stressreduzierende Atemtechniken erlernen oder sich an der Faszienrolle ausprobieren. In den Vorträge standen die Themen „Ernährung in turbulenten Zeiten“ „Essen auf Schicht“ und „Mentale Strategien“ im Vordergrund.
Großes Interesse gab es auch an den Check-Ups zum Beispiel zu den Themen Schlafgesundheit, Reaktionsfähigkeit sowie Analysen zur Muskelleistung. Durch einen Alterssimulationsanzug konnten die Mitarbeitenden die Beschwerden, die das Alter mit sich bringen kann, am eigenen Körper erfahren.
An den Informationsständen erhielten die Mitarbeitenden unter anderem Informationen über die neue Fitnessstudiokooperation „Hansefit“ oder auch zum „Fahrradleasing“.
Auch die Mitarbeitenden im Homeoffice hatten die Gelegenheit an Aktionen teilzunehmen, wie zum Beispiel am 3D Homeoffice Parcours, um Tipps und Tricks für die Arbeit im Homeoffice zu erhalten.
Insgesamt war der Gesundheitstag für die TECE GmbH ein voller Erfolg, an dem für jeden Mitarbeitenden ein spannendes Thema dabei war, sodass letztlich viele Mitarbeiter teilgenommen haben.
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