Bildschirmarbeit, Smartphone und künstliches Licht gehören für viele zum Alltag und stellen unsere Augen täglich vor große Herausforderungen. Mit dem Kurs „Augengesundheit stärken mit Original Shaolin Augen-QiGong“ bietet Stroetmanns Fabrik ein Angebot für alle, die ihre Augen gezielt entspannen und ihre Sehkraft unterstützen möchten.
Im Kurs lernen die Teilnehmenden wirkungsvolle Augenübungen aus QiGong und Yoga kennen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Übungen helfen dabei, müde und gereizte Augen zu entlasten, die Augenmuskulatur zu trainieren und den Augen bewusste Erholungspausen zu schenken. Ziel ist es, die Sehkraft möglichst lange zu erhalten und das allgemeine Wohlbefinden der Augen zu fördern.
Geleitet wird der Kurs von Birgit Kratz, Shaolin-QiGong-Kursleiterin und Heilpraktikerin (Psychotherapie).
Der Kurs startet am Dienstag, 15. September 2026, um 18:00 Uhr und umfasst drei Termine. Zusätzlich zur Kursgebühr von 39 ,- € fallen 5,00 Euro Materialkosten an, die direkt an die Kursleiterin zu zahlen sind.
Weitere Informationen und Anmeldungen sind über das Büro von Stroetmanns Fabrik, telefonisch unter 02572 / 93070 oder online unter www.stroetmannsfabrik.de möglich.
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