Feel Good – tänzerisches Wohlfühlangebot

„Feel good“ – ein tänzerisches Wohlfühlangebot für Menschen aller Altersklassen startet am 14. Januar 2020 in Stroetmanns Fabrik mit gleich zwei neuen Kursen. Tanzen trainiert Koordination, Kondition, Muskelkraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration. Das Beste aber ist: Es macht Spaß! Im Tanzen genießt man den Körper in Bewegung, der Trainingserfolg stellt sich auch ohne Überwinden des „inneren Schweinehundes“ ein. Kursleiterin Ulrike Wachsmund, die selbst seit Jahren tanzt, weiß: „Es ist wissenschaftlich belegt, dass Tanzen die einzig effektive Methode ist, Demenz vorzubeugen.“